The النرجسية عند النساء Diaries

The النرجسية عند النساء Diaries

Blog Article

اخبار الاردن شرق وغرب اقتصاد تعليم و جامعات العالم فلسطين البرلمان بانوراما كتاب عمون ليالي عمون صحة وبيئة دبور فيديو

وإذا نفر من مِنّى فقد انقضى حجه، ولم يبق ذكر يتعلق بالحج، لكنه - مسافر، فيستحبُّ له التكبير والتهليل والتحميد والتمجيد وغير ذلك من .

إن وجدت طريقك إلى هذا المقال، فيعني هذا أنَّك تعدُّ نفسك تنشد الكمال؛ وإن كنت تقرأ عن كيفية التوقف عن كونك كذلك، فأنت تعلم أيضاً أنَّ دافعك نحو الكمال قد يكون نقمة بقدر ما هو نعمة.

إنَّ الإنسان الكمالي يكون معرَّضاً للإصابة بالقلق والاكتئاب أكثر من غيره، كما أنَّه معرَّض بشكل أكبر للتفكير بالانتحار، وكذلك تزداد لديه معدلات الإصابة بالألم الليفي العضلي والتعب المزمن، واللذان يُعدَّان نتيجة للاكتئاب.

لا يخلو منزل فيه امرأة نرجسية من القهر والتعنيف والتسلط الدائم، وهو ما يظهر في طريقة تربية أطفالها على سبيل المثال، حيث تقوم بقمعهم باستمرار إذ ترى أنها دائما تملك الطريقة الأفضل والأنسب للقيام بالأشياء.

إقرأ أيضاً: ملخص كتاب قوة الثقة بالنفس للدكتور ابراهيم الفقي

في السنوات الأخيرة، لاحظت أن بعض المؤسسات بدأت تعلن عن جهودها لتقليل الاعتماد على السير الذاتية والمعلومات التقليدية في التوظيف للعديد من الوظائف. ولكن التحدي الذي يواجه هذه المؤسسات هو كيفية تحقيق ذلك بشكل فعّال، حيث أن معظمها لم ينجح بعد في إيجاد الطريقة المُثلى لتقليل أهمية السير الذاتية. لماذا يُعتبر الذكاء العاطفي أمرًا ذا أهمية؟ برايان هانكوك: "توماس"، هل يمكننا الرجوع قليلاً والتعمق في موضوع الذكاء العاطفي؟ أود أن نوضح أكثر لماذا يُعتبر امتلاك مستوى عالي من الذكاء العاطفي من العوامل التي تجعل الشخص مديرًا وقائدًا أفضل؟ توماس تشامورو-بريميزيتش: عندما نتحدث عن الذكاء العاطفي، فنحن إذًا نشير إلى المهارات الشخصية والاجتماعية. إذا كنت تدير فريقًا، فمن المهم أن تتمكن من إدارة نفسك أيضًا. يجب عليك التحكم في غضبك، وإظهار العواطف المناسبة، والتعاطف مع الآخرين والتواصل معهم على مستوى إنساني. فمن الضروري فهم الأشخاص كأفراد، وقراءة الإشارات بين صفات المرأة النرجسية السطور، والاستجابة لاحتياجاتهم بالطريقة التي يفضلونها، سواء كان ذلك شخصيًا أو عبر البريد الإلكتروني، أو تطبيق واتساب، أو سلاك، وغيرها من وسائل التواصل. كل هذه المهارات مهمة للغاية. وقد أثبتت الأبحاث أنه كلما كان لديك ذكاء عاطفي أعلى، كلما كانت قدرتك على ممارسة هذه المهارات بفعالية أعلى، وهذا يزيد من احتمال أن يكون فريقك متحمسًا ومنتجًا، وأن تحصل على تقييمات عالية في مراجعات الأداء الشاملة، وأن يحقق فريقك أداءً يتفوق على المنافسين.

فلِماذا نستمر في الخلط بين الثقة الزائدة والكفاءة الحقيقية؟ وما الذي ينبغي علينا فعله لتغيير هذا النهج؟

وعلى الرغم من ذكر جونز أن القيام بدور الابنة الكبرى يمكن أن يمنحها شعورا بالقيادة والاستقلال، فإنها تؤكد أنه يمكن أن يخلق أيضا شعورا بالضغط نتيجة السعي المستمر لتحقيق الكمال المتوقع منها، مما يؤثر عليها سلبا.

على سبيل المثال، يمكننا اعتبار وسائل التواصل الاجتماعي كتجربة اجتماعية ضخمة تتيح لنا دراسة سلوكيات الناس في الوقت الفعلي، مما يساعدنا على فهم أفضل لأنماط التفاعل والذكاء العاطفي.

المنصة الطبية العربية الأكبر بتقديم المحتوي الطبي الموثوق

تشجيع الزوج للزوجة النرجسية على تنمية مهارتها وقدراتها المعرفية لاستغلال ذلك في تحسين علاقاتها مع الغير بالطريقة غير المباشرة.

فكر في كل الأشخاص الذين تغلبوا على عيوبهم، وفي أولئك الذين كانوا مصدر إلهام لك مرات عديدة؛ ففي كثير من الأحيان، لا تخلق نقاط ضعفنا وقدرتنا على التغلب على المصاعب والمخاوف الإلهام والأمل فحسب، بل التواصل مع الآخرين أيضاً.

مساعيك إلى الكمال هي أقرب إلى حد ما من التجول في رحلة بلا هدف. تواصل المسير، لكنك لست متأكدًا من أنك تقترب أكثر من وجهتك. نظرًا لأن المتطلعين إلى الكمال غالبًا ما ينتقدون أنفسهم بشدة، فإن إحدى الطرق الأكثر فاعلية للتغلب على المثالية هي استبدال الأفكار الناقدة للذات أو المثالية بعبارات أكثر واقعية ومفيدة، كترديد هذه العبارات بانتظام، وإن لم تكن مقتنعًا تمامًا بها، فإن التكرار الكافي سيحول الأفكار الإيجابية الواقعية إلى عادة ويساعد على التخلص من الحديث السلبي عن النفس.